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		<title>Le Marché de la Mer</title>
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		<lastBuildDate>Thu, 01 Nov 2007 15:28:44 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Le Marché de la Mer</title>
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			<title>SOUPE DE CRABE GIRAFE A LA CITRONNELLE &amp;amp; PATATES DOUCES</title>
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			<dc:creator>casolympe</dc:creator>
			<description>Ingrédients



  	* 2 crabes girafe

	* 1 litre d'eau

	* 1 cuillère à soupe de sauce soja

	* 3 branches de citronelle

	* 2 cuillères à café de gingembre rapé

	* 1 à 2 piments des isles découpés

	* 2 zestes de citrons verts

	* 1 patate douce cuite à l'eau

        * menthe fraîche ciselée + quelques feuilles entières pour la déco



	A défaut de crabe girafe, il est tout à fait possible de réaliser cette recette avec des tourteaux.

	

Préparation

Passer les crabes à l'eau  ...</description>
			<category>Le Marché de la Mer</category>
			<pubDate>Thu, 01 Nov 2007 15:28:44 GMT</pubDate>
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