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		<title>Les Viandes Rouges</title>
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		<lastBuildDate>Tue, 27 Nov 2007 08:55:33 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Les Viandes Rouges</title>
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			<title>Boeuf à la Ficelle</title>
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			<dc:creator>casolympe</dc:creator>
			<description>Pour 10 personnes



Préparation : 10 minutes



Cuisson : 25 minutes



 - 1 oignon(s)

- Clou(s) de girofle

- 1 carotte(s)

- 1 bouquet garni

- sel, poivre

- 1 kg de faux-filet

	

		Lavez, épluchez et coupez la carotte en rondelles. Pelez l'oignon et piquez-le entier avec des clous de girofle. 	

		Mettez les légumes à bouillir avec le bouquet garni, du poivre du moulin et un peu de gros sel dans 2 litres d'eau pendant 5 minutes. 	

		Plongez la viande ficelée et non bardée  ...</description>
			<category>Les Viandes Rouges</category>
			<pubDate>Tue, 27 Nov 2007 08:55:33 GMT</pubDate>
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			<title>Boulettes à la sauce aux tomates</title>
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			<dc:creator>Jade</dc:creator>
			<description>



Ingrédients (Pour 1 personne)  :



250 g de haché 

1 oignon, 

1 œuf 

2 c. à soupe de chapelure 

poivre du moulin 

1 pincée de paprika 

1 petite boîte de concentré de tomates 

1 boîte de céleri en morceaux 

1 noix de beurre



Préparation :



Malaxez le haché avec l'œuf, la chapelure et un peu de poivre

Façonnez des boulettes. 

Faites fondre le beurre et faites-y dorer légèrement l'oignon haché et les boulettes. 

Ajoutez le céleri avec son jus et mélangez-y  ...</description>
			<category>Les Viandes Rouges</category>
			<pubDate>Sun, 29 Apr 2007 19:22:45 GMT</pubDate>
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			<title>Pave de boeuf aux de pignons de pin</title>
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			<dc:creator>party</dc:creator>
			<description>Pavé de boeuf aux de pignons de pin



IL VOUS FAUT Pr 4 pers :



300g de pâtes fraîches

1 cuillérée à soupe d'huile d'olive

4 filets de bœuf de 160 g pièce

80g pignons

sel,poivre



Pour la sauce au pistou :



1 bouquet de basilic

1 gousse d'ail

2 tomates

50 g de pignons

20 cl d'huile d'olive



SAUCE AU PISTOU :



Effeuiller, laver et égoutter le basilic. Éplucher la gousse d'ail. Plonger les tomates dans une casserole d'eau bouillante pendant environ 30 secondes.  ...</description>
			<category>Les Viandes Rouges</category>
			<pubDate>Tue, 31 Jul 2007 18:40:02 GMT</pubDate>
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